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舞蹈训练中要培养学生养成不断纠错的习惯

更新时间:2015-11-19 12:12:57 浏览次数:98次
区域: 西安 > 新城 > 解放门
类别:舞蹈培训
地址:金花路十字东南角金花新都汇9F

学生舞蹈训练的过程,是伴随着不断纠正“毛病”的进程。训练中出现的“毛病”因人而异,各有不同。有的是自身条件的不足形成的,有的是在以往的训练中对动作的技术理解错误造成的。例如:有的动作僵硬脖子前伸;有的肩部前抠,不会展开;有的塌腰凸肚,臀部后撅;有的膝盖弯曲,腰胯松懈等。
“毛病”的出现有习惯性的和不定型的等等。不断纠正和准确纠正训练中学生出现的“毛病”,在舞蹈训练中是很重要的内容。首先,对毛病的存在,不要看得太重、太害怕。其次,毛病的存在既有共性的、也有个性的,要进行具体分析。譬如:在普遍能力没有提高的情况下,毛病是共性的。又由于个人的自身条件不同,毛病又有各自的特性。有了毛病不要惧怕,要树立攻无不克的必胜信念;不要复杂化,要从简入手,各个击破。
舞蹈训练中出现的问题,可以归纳为肌肉的技术动作和心理障碍两个方面。作为前者,涉及学生的自身条件和技术能力问题,需要通过科学、规范的训练,使其身体各部位的肌肉能力不断提高、不断协调得以解决。如脖子前伸,可以让学生在动作训练时,头转向侧面;肩部前抠,可以让学生做背部和双肩贴墙的练习;“倒脚”的毛病,可以让学生站成小八字先找到身体的直立重心;腰背松懈,可以让学生做腹背肌肉的辅助训练等。
总之,作为教师对学生的舞蹈学习、训练过程,要密切关注、积极鼓励、注意引导,尤其要注意关心帮助能力、心理较弱的学生,对学生的学习结果要及时反馈,无论是肌肉的技术动作问题,还是心理障碍问题,都必须引起足够的重视,并及时加以解决,这才是舞蹈训练中,纠错的关键。
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