西安少儿民族|芭蕾培训

西安少儿民族|芭蕾适合年龄4-8岁
地址：西安经济开发区未央路（雅荷花园，人人乐旁）126号赛高商务港（地铁到市读书馆站B出口即到）

学习舞蹈的好处
首先它是一项才艺，可以给人增加气质和魅力，这一点毫无疑问.其次舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，对于不想依靠枯燥的运动来的女孩子来说，既让自己多掌握了一种技能，同时也能使身材更加健美，何乐而不为呢？ 随着音乐翩翩起舞，会让人心情愉悦，除了专家建议运动维持健康之外，正确的运动方式，也会为你带来体态美。

  全面刺激肌肉、培养舞者气质

1.增强心肺功能、促进血液循环。

2.增加关节的灵活和柔软度，减少受伤的机率。

3.消耗热量，维持适当的体重。

4.在音乐声中起舞，有助压力，促进身心健康。

5.与家人一起参与，可增进感情。

6.与朋友共舞，有助扩大社交生活圈。
华翎舞蹈韩老师：153 1999 7911 扣：12580 23553