爵士舞就是激情、动感、活力、年轻的象征。爵士舞不单单是一种舞种,更是一种灵魂。它个性,夸张,它有着自己独特的魅力和吸引力。
1、爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。
2、如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于健身房里加入了大量有氧操成分的健身舞,爵士舞艺术感很强,主要是锻炼个人的表现力,着重培养一种感觉,一种姿态。而且,协调性在爵士舞中非常重要,除了手和脚的配合,还有头、躯干和四肢的动作配合。学了爵士舞后,一举手一投足都会更加协调,进退之间愈发时尚妩媚,可以大大增强个人社交魅力。
3、对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用,可以有效的改善肩、颈部由于伏案工作引起的劳损。
爵士舞的适应人群:
适应于广泛热爱舞蹈的人群,无需任何基础,几乎人人都可以掌握爵士舞的基础舞步。当然要成为一个成功的爵士舞者
在授课期间,我们始终以一个灵魂复制者来自居,课堂里不是简单的把20个舞蹈组合复制给我们的学员,我们需要的是将整个爵士舞的灵魂复制给他们。将这种激情毫无保留的复制给他们。
舞蹈课程的设置注重学员舞蹈理论及实践技能的培养,旨在循序渐进地向学员传授从基本到高深的舞蹈动作、理论知识及教学技巧。
并于课堂中安排舞蹈教学指导实践,让学员全方位掌握专业舞蹈教练所必备的个人素质、专业技巧及沟通能力,从而全面提高学员实际授课能力。
中国目前国内大的舞蹈培训学校,全国近80家分校区,西北五省总校区就在西安市区内,交通方便,爵士舞班众多,除了礼拜一,周二到周天都有课,可以根据你自己的时间合理选择班。详情可以自己扣扣:12580 23553 电话:153 1999 7911 华翎韩老师
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2023-11-27
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