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爵士舞的好处
爵士舞急促而又富有动感,节奏性极强,奔放而又不失性感,如今学习爵士舞的女生越来越多,深受广大年轻女性的喜爱。 性感之外的意外收获:轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳一两次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。资料显示,在爵士舞的锻炼过程中持之以恒,随着时间的延长,能达到更好的塑身效果
韩舞:韩舞本身是爵士舞的一种,是韩国人学习爵士舞后,把爵士舞结合自己的理解编排,并搭配韩国的音乐表现出来,因为舞蹈本身简单易学,观赏性高,获得更多社会人士对爵士舞的喜爱,久而久之,韩舞找到了定 位,风格愈发明显,大家将这种特点的舞蹈统称为“韩舞”。
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等路线(雅荷花园站下 游10•711•38路
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2023-11-27
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