西安列举网 > 教育培训 > 文艺/体育 > 西桃园柔韧性课程芭蕾舞专修班
列举网首页 | 会员登录 | 免费注册 | 签到抽奖 | 发布套餐 | 在线充值
西安
[切换城市]
免费发布文艺/体育信息

西桃园柔韧性课程芭蕾舞专修班

更新时间：2018-01-27 12:32:59　浏览次数：69次
区域： 西安 > 高新 > 唐延路
类别：舞蹈培训
地址：唐延路唐延中心城右街唐-17
芭蕾舞中，压腿的正确方式，PINK DANCE老师告诉你！
正压腿：
主要用来发展腿部后侧肌肉的柔韧性。面对横木或一定高度的物体站立，一腿提起，把脚跟放在横木上，脚尖勾紧;两手扶按在膝关节卜，两腿伸直，腰背挺直髋关节摆正，上体前屈并向前、向下做压振动作。两腿交替进行。
动作要点：两腿都要伸直;上体向前、向下压振时腰背要直。压振时幅度由小到大，直到能用下颏触及脚尖。
地址：高新区唐延路唐延中心城L层（高新店）
西安文艺/体育相关信息
西安有没有讲话培训演讲口才培训
雁塔-小寨路
2023-11-27
西安口碑口才培训机构
雁塔-小寨路
2023-10-31 刷新
西安南郊口才培训机构推荐
碑林-长安路
2023-10-31 刷新
西安成人口才培训没来过这家机构先不要报名哦
雁塔-小寨路
2023-10-31 刷新
西安普华口才培训都有哪些课程
碑林-长安路
2023-10-31 刷新
西安普华口才培训机构怎么样
碑林-长安路
2023-10-31 刷新
西安普华演讲口才培训2024口才培训课程大纲
雁塔-小寨路
2023-10-31
西安北郊文景路附近专业古筝培训班
未央-经济技术开发区
2023-07-18
西安北郊暑期学古筝去哪家好
未央-经济技术开发区
2023-07-03
西安北郊暑期学古筝去哪家好
未央-经济技术开发区
2023-05-31
查看更多西安文艺/体育信息
注册时间：2017年12月14日
UID:451064
---------- 认证信息 ----------
手机已认证
查看用户主页
西安有没有讲话培训演讲口才培训
2023-11-27
西安普华口才培训都有哪些课程
2023-10-31
西安成人口才培训没来过这家机构先不要报名哦
2023-10-31
西安普华口才培训机构怎么样
2023-10-31
西安南郊口才培训机构推荐
2023-10-31
西安口碑口才培训机构
2023-10-31
西安普华演讲口才培训2024口才培训课程大纲
2023-10-31
西安北郊文景路附近专业古筝培训班
2023-07-18
西安北郊暑期学古筝去哪家好
2023-07-03
西安北郊暑期学古筝去哪家好
2023-05-31