西安睿思心理咨询-孩子不愿意一个人睡觉

睿思心理咨询案例：
我儿子今年都九岁，一直都不肯自己睡觉。五六岁的时候自己一个人单独睡的还挺好。前段时间我在网上看电影有个片断是恐怖画面，我当时被吓了一跳。儿子在旁边写作业也听到了还跑过来看了下，我当时特别担心儿子被吓到了害怕他会不会有阴影。后来为这个还和老公谈过，谈话的时候也没有注意儿子就在旁边坐着。好像就是从那次以后儿子就真的像我担心的那样，睡觉开始出现问题，质量一直不好后来干脆不敢一个人睡了。请老师帮我分析一下，这个样子该怎么处理？

睿思心理咨询分析：   一般情况下这么大的孩子如果真的受到了惊吓，十五天左右都会自愈。但现在这个情况已经出现了一段时期，那么可能和家长的后期处理有关系。首先当你感到惊吓担心孩子也受到影响，这个时候你把这种担心传递给了孩子这是一种强化。后来在你和老公谈论的时候又再次将这种恐惧的心理强化给了孩子，在孩子心里认为，妈妈是很恐惧这件事情的，这是一件很值得害怕的事情。因此，首先你们要忘记这件事情淡化它，在孩子恐惧的时候给他做些睡前准备。陪他聊聊天或者形成睡前故事的习惯，也可以每次在床头放些有光的东西，不关紧房门都可以，久而久之孩子也可以克服恐惧了。

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