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二级建造师的十种复习方法

更新时间:2020-02-19 14:27:52 浏览次数:53次
区域: 西安 > 碑林 > 长安路
类别:其他培训
地址:会展国际大厦
二级建造师考试需要很多记忆的内容,很多学员抱怨,记忆力不好, 金鱼记忆怎么办呐?没有大量时间重复记忆怎么办?今天老师为大家介绍十种增强记忆力的方法,抓紧收藏吧!
1、注意力集中
  记忆时只要专心致志,排除杂念和干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散、一心二用,就会大大降低记忆效率。所以,追剧、游戏等放后,延迟满足感,会得到更多。
2、目标感强、兴趣浓厚
  抱着今年必过的目的,做好计划、坚持。一开始少看点,逐步加餐、建立兴趣。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。
3、理解记忆
  理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
4、过度学习
  即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。建议课件听两遍以上、真题做三遍以上。
5、及时复习
  遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6、经常回忆
  学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。
7、视听结合 多动手写
  可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,动手写很有效果,比单一默读好得多。
8、多种手段
  根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。 重视错题集,强化高频弱项,对答案、查课本、听老师讲解等,稳定提升。
9、佳时间
  一般来说,上午 9:00—11:00 时,下午 3:00—4:00 时,晚上 7:00—10:00 时,为佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
10、科学用脑
  在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是的关键。

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