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相传“人祖爷”(亦即古豳公刘者)率先民在陕西彬县土陵沟经河畔垦田稼穑,为开创农耕之先河,朝而出、暮而归。渴饮山泉水,饥餐干粮馍。时而久之,众民体力苶弱,精神不振。为此,“人祖爷”忧虑至急,苦无良方,以解困惑矣…!
一日,餐食间隙,善狩猎者捕获一羚牛,“人祖爷”见,遂令猎者撕肉入瓦缶,架火烧柴,加入多种草药,并挽腕在石板上手搓面条逾丈寻,将形如棍状之面条放入,让民众共餐之,稍后、顿觉身体发热,额头渗汗,饥渴全消,不由大呼:人祖爷,真乃金手腕也!自此,先民不再为劳作之饥渴所累。金手腕以随即传入豳州大地!时至今日,远古金手腕以形成豳州一道独特的风味美食。
金手腕老陕面当以秘制牛肉,久炖为开,酱制入味,配之以棍棍面,劲韧光柔、嚼头十足、百吃不厌、回味无穷。实乃老陕人之佳肴哉!