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论胶原蛋白的重要性
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胶原蛋白肽改善皮肤健康状况，至少可表现为以下几个方面：
1、 有助于保持皮肤水分。
2、 有助于祛除黄褐斑、淡斑
3、 有助于增加皮肤弹性和光泽。
4、 有助于延缓皮肤老化。
其中第1项和第2项均为我国保健食品可以审批的功能项范畴。通过口服胶原蛋白改善皮肤健康状况，从而达到一定的美容效果，这个是确定的事实。
女人为什么要喝胶原蛋白有什么呢
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