西安爵士舞专业培训学习舞蹈倍儿爽

女生跳爵士舞可以么。很多学员在跳爵士舞时都会问这个问题。答案当然可以。随着全民健身活动的兴起，爵士舞在全国各地已经广泛传播开来，深圳中小学生利用业余时间参加爵士舞培训已为之普遍，他们在各大城市的居民社区中形成了深圳年轻人所特有的社区文化。热爱爵士舞的你、热爱运动爵士舞的你，期待你的加入成为我们爵士舞队伍的其中一个魅力女生，自信宣扬个性。



    因为爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。



    爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。



爵士舞舞蹈基本功：一般分为把上和把下两部分。把上动作分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)腰、控制、压腿(朝天蹬)下叉、大踢腿等;把下动作分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)手位或身段、步或圆场步等。力量 -- 舞蹈者所需要的力量就是肌肉的速度力量 ” 控制力和弹跳力等。柔韧性 -- 就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板。

中国目前国内比较大的舞蹈培训学校，全国近80家分校区，西北五省总校区就在西安市区内，交通方便，爵士舞班众多，除了礼拜一，周二到周天都有课，可以根据你自己的时间合

理选择班。