爵士舞属于一种全身性的有氧运动,主要锻炼腹部肌肉、身体上部和腿部肌肉。因为它可锻炼全身肌肉的柔韧灵活性,所以对身体线条的改善很有效果。在爵士舞的练习过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并持之以恒。
西安DC舞蹈,力争打造西北地区专业爵士舞培训基地,国内知名教练为学员全程授课。
在短时间内掌握街舞、爵士舞的技术,有成品舞蹈教学、以及即兴发挥舞蹈教学,短期内能够熟练掌握成品舞和即兴发挥的舞蹈技术。
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课程开设:成人街舞、少儿街舞、成人爵士舞、少儿爵士舞、日韩MV成品舞、成人芭蕾舞、肚皮舞
课程介绍:
成人/少儿街舞:跳街舞能使人注意力集中,能培养意志力和创造力,街舞的动作帅气随意,有激情有活力,长期练习可增加协调性,还可达到健身的效果!
代表人物:迈克尔•杰克逊、南贤俊
成人/少儿爵士:爵士舞是愉快、活泼、有生气的舞蹈,具有强大的力,可通过肢体伸展动作表达表演者的热情奔放,充满青春跃动的感受!
代表人物:布兰妮、李孝利
日韩MV成品舞:日韩成品舞是当红偶像组合和流行音乐的MV舞蹈,当中包含各种街舞舞种的元素,也有一些是爵士的风格,是一种综合元素的舞蹈!
代表人物:金泫雅、bigbang更多请致电咨询
地址:西安市未央路与凤城一路十字御道华城B座607室
路线:公交雅荷花园地铁市图使馆B口向前300交通银行楼上
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2023-11-27
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