西安肚皮舞学校 华翎专业的肚皮舞学校

听肚皮舞老师告诉讲解肚皮舞的妙处，即使不进课堂，可以跟老师学习肚皮舞1. 塑造灵动腰部曲线当你重复运动腰腹部肌肉群时，这个肌肉群便会进行脂肪燃烧和体态调整 。肚皮舞丰富的腰腹动作元素如扭、摆、拉、转、提等动作全方位、立体式地锻炼到腰腹的每一块肌肉，让赘肉和脂肪无藏身之处！意识力的集中让臀胯的内在能量得以增强，塑造出灵动的腰部曲线。2. 锻炼到每个关节对于女性来说，肚皮舞是一个全身性的运动。它的独到之处就是不仅能锻炼到肢体和躯干，更能直达关节，在肩膀、手肘、手腕、膝盖等处都有相应动作针对其柔韧、弹性和力度。3. 内脏促进循环肚皮舞还能调节女性内分泌系统，促进盆腔血液流通，腹腔子宫器官，缓解月经不调、痛经等妇科。4. 闻乐起舞悦心悦性肚皮舞的精髓在于闻乐即兴起舞。易于掌握的步伐、手势、以及丰富的臀胯技巧，使每一个练习者都能跟着鼓点节拍舞动身体，在随性舞动中，心灵得以净化和熏陶，天性得以释放，也是一种动态的冥想。中国华翎职业钢管舞教练培训机构---中国钢管舞协会、体育舞蹈协会指定钢管舞教练发证机构文艺，体育健身进入社区 健身强体 舞动社区 华翎承诺：包学包会--终身免费进修--包分配工作--随到随学 政策：包学会—规定时间学不会全额退学费

西安华翎专业舞蹈培训学校常年开设课程有：爵士舞、钢管舞、肚皮舞、街舞、酒吧领舞、TB秀、少儿舞蹈等。
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