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在古书《本草纲目》里面也提及到“羊乳甘温、润心肺、补肺气。”羊奶粉不但有营养价值，而且有食疗价值。在中医上，人们常把羊奶粉看作是对肺和气管有益的食物。 因此，羊奶粉对于人体也是大有好处的。

羊奶粉的适宜人群

经过上文的一番详细介绍，相信大家都已经读懂了羊奶粉的好处和营养价值。既然如此，那么什么人比较适合喝羊奶粉呢？下面再来看看羊奶粉的适宜人群吧。

1、生长发育的儿童、孕产期和哺乳期的

羊奶粉中的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养成分都比较高，以上人群都处于特殊时期，需要大量的摄入营养，喝羊奶粉比较。

2、对牛奶过敏的人

有些人对于牛奶是体质，这个时候不妨试羊奶粉来代替，帮你补充到营养的同时，也不用担心过敏问题。

3、肠胃、、不好的人

羊奶粉更加容易被人体消化吸收，减轻人体的消化功能的负担，人体的对它的消化率可以高达94%。

4、骨质容易疏松的中老人

羊奶粉中的钙质能增强人体的骨骼，骨质疏松引起的骨折发生。还有 ，羊奶粉中的铁和锌有助于预防缺铁性贫血，增强人体。

5、压力过大的人

羊奶粉中的泛酸、 尼克酸有一定的缓解压力的作用，能够支撑，促进素抗压,缓解压力。

6、想皮肤变人

羊奶粉中的核酸可以促进，黑色素的生成，使皮肤比那的白净细腻。而且它所含的维生素C可以促进的合成，使皮肤有弹性。