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高考在即,很多同学都很担心自己考不好,对于自己的期望过高、努力没有结果等问题,并会出现成绩起伏不稳、下降的趋势,很令人着急。情绪上调解不好容易出现各类心理问题,甚至出现等身体,继而影响学习效率。
圣心安诺心理咨询中心近为高考学子特设高考通道,为高三学子进行专业定制化心理疏导服务。帮助处于紧张焦虑状态的考生解决情绪上的问题,树立正确的考试观念,建设强健心脏,增强自我调节能力,为剩下两个月的备考打好心理基础,迎战高考。同时,家长可以与孩子一起进行咨询,正确的方式方法打好 “辅助战”,帮助孩子顺利过渡这段艰难的时期。
如果您的孩子出现一些、情绪变化、易怒、沉默寡言,情绪低落,或者学习成绩下滑,都是孩子内在的心里发生了变化的反应,可能太紧张、太疲惫、压力太大、受到很大的挫败等,需要父母及时观察发现,帮助孩子清理,或者找专业的机构帮助孩子进行调理。
圣心安诺心理咨询师胡老师近接受的一个高考学生的个案,在经过三次咨询之后,孩子反映近有很大的提升,学习专注状态越来越好,在原来的基础上提升了30多分,很惊喜的进步。
圣心安诺始终秉承多位一体,切合国内教育情况的教育理念,将积极教育融入心理咨询中,帮助无数孩子脱离学习的痛苦,改善亲子关系,建立良好的家庭氛围。同时,在这高考期间,我们也为可以帮助孩子们找到学习状态,看到孩子们学习进步感到欣喜。
很多孩子通过放松训练后,不仅学习提升,还有很多“副作用”:有责任心、有更严谨的学习态度、有爱心、对父母的态度变得友好、愿意听取别人意见、同学关系改善、情绪更稳定、考试前也不紧张了、运动打比赛的时候,更有激情,能发挥得更好。
孩子生活中的“网瘾”、“叛逆”、“厌学”、“焦虑”、“多动”等非常多的问题大多是孩子心里积压的情绪问题的投射,父母们多关注,帮助孩子合理地释放情绪,或者寻求专业的心理机构帮助疏导。这不代表孩子有心理问题,而是心里成长的保驾护航,帮助孩子健全更的人格。圣心安诺希望,每个孩子都能健康、平安地成长!
