西安圣心安诺心理咨询呼吁 家长请不要阻止孩子去探索

青春期是人生青葱活力的年华，是孩子变化明显，由少年到成人的过渡。
也是拧巴、迷茫、不妥协的时候。
他们疑惑真实的自己是谁？自己生活的目标和意义是什么？自己的未来会是什么样子？
这些问题的产生，往往与青春期的自我同一性发展脱不开干系。
而家长们常忽略了这些问题，下意识的认为青春期的孩子想法不够成熟，对事物的理解还不够透彻。以过来人自居，试图“矫正”孩子的生长路径。
什么是青少年的自我同一性？
『自我同一性』由美国心理学家艾里克森提出，是指
“一种熟悉自身的感觉，一种知道个人未来目标的感觉，一种从他信赖的人们中获得所期待、认可的内在自信。”

换一个通俗的说法，自我同一性就是，“我是谁？我怎么是现在的样子？我长大后要成为什么样的人？”

艾里克森认为人格的发展是一个逐渐形成的过程，每一个阶段都有一个普遍的发展任务。
而处在青春期的孩子发展的核心任务就是是自我同一性的确立。
他开始思考“我是谁”，
我是不是一个可爱的人？是不是受欢迎的？还是很渺小，很卑微的？
如果外在人际关系给他的反馈是负面的，低价值的，那么他就会陷入同一性的混乱。
一档关于中学生的反传统演说节目《少年说》反映了许多当下普遍存在的青春期孩子与父母、同伴之间的关系状况。

孩子们的正在探索，常常会被父母 “搅乱”。
处处与他人被比较，看不到自己的优点，青春期的孩子更容易陷入自卑的负面情绪。不能正确的认识自己，不能悦纳自我，影响也会波及到成年以后的生活。
“自我同一性”探索要经过漫长的试错。
青少年自我探索的过程中，会不断地积极尝试着各种选择，常常不确定自己应如何作出选择，或怀疑自己的选择是否正确。
直到做出终的决定。
他们喜欢明星爱豆、注重自我形象、探索美，更喜欢和同龄人待在一起；有自己的爱好和梦想...
但是他们的探索，却被家长当做所谓“逆反”。
大多数父母不太注意自己孩子的特殊需要和能力特点，他们的养育方式几乎是千篇一律的。
他们无法认识到自己的孩子是独特的，不管孩子多大年龄，父母通常都会把孩子看成是自己的延伸，延续自己的生命、愿望和梦想。
他们通常忘记了一个很重要的点——孩子是个独立的生命体，他们是有权利做他们自己的，而且是必须要做自己的。

青春期的他们，在急剧变化的外表和高水平的影响下，把自己的欲望、能力、梦想，整合成一个完整的自我，并在社会的各种挑战与义务中，验证自己在集体中所处的位置。
探索的步，就是和父母拉开心理距离。
所以，家长们在孩子进入青春期后，需要提醒自己从的角色上适当隐退，努力去做一个思想开放、乐于倾听的人。
尊重孩子的选择，让他们悦纳自己、探索自己。