欣奕除疤小课堂（第十五讲）那些美容护肤的“超级水果

欣奕除疤小课堂（第十五讲）那些美容护肤的“超级水果”
花钱化妆，不如花钱做吃货。（别拍砖，更不许砸头！）一套稍微不错一点的化妆品，就得低几百块，想要效果好一点的，就得成千上万（啊喂，你喵这么贵，考虑过屌丝们的感受吗？！）。花钱买点好的水果，才几块钱一斤，既能美美吃一顿，又能美容护肤，这么好的事，老祖宗们没告诉过你吗？

葡萄——抗氧化之王
葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂，可抗氧化，并体内自由基。对于防止皮肤衰老，预防心脑血管病，有着很好的作用。
梨——润肺除燥佳果
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的，是防治秋燥的佳果。人们在秋天会出现脸颊青春痘变严重的情况，这是因为秋燥引起肺部炎症，多吃梨可以起到很好的预防和改善作用。
苹果——深受女人追捧的美容果
苹果味甘、性凉，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之。对于女人来说，苹果是美容果。
鲜枣——美白抗衰
含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。
山楂——抗衰老之王
天津环境医学研究所有关人员对国内常见的30种水果的抗氧化活性进行测定后，认为山楂的抗衰老作用位居群果之首。空闲的时候，来上一杯山楂果汁，在酸酸甜甜的味道里轻松变美丽，岂不是一大乐事！