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李经理 13165741535
卫如意复合益生菌，里面含有双歧杆菌、乳酸干菌等有益益生菌，它的作用很多可以帮助营养物质的吸收、消化。有关益生菌在保护胃部健康方面发挥的作用，下面给大家讲解一二。
医学认为，胃肠道对于寒冷的刺激是非常敏感的，如果是防护不当，不注意饮食和生活的规律，就会进一步引发胃肠道疾病出现反酸、腹胀、腹泻等，或者会使原来的疼痛继续加重。
那么如何养胃，是应该要注意的问题
保暖护养，秋凉之后，昼夜温差较大，患有慢性胃炎的人，需要随时注意胃部的保暖情况，凉气来袭增添衣物，夜晚盖好薄被子，就可以预防因为胃部受凉而引发的胃痛或者加重之前胃炎的老毛病。
饮食方面的调养，胃病的患者的饮食应该以温和、软糯、清淡、素鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中的食物和胃酸有一个中和作用的发生，从而防止侵蚀胃粘膜和胃溃疡的创面进而加重了病情。
注意饮食忌口保养。胃病的患者不宜食用过冷、过烫、过硬、过辣等食物，不要暴饮暴食，饮食不规律，每日一杯益生菌，专利益生菌卫如意复合益生菌，里面含有双歧杆菌、乳酸干菌等有益益生菌，它的作用很多可以帮助营养物质的吸收、消化;产生重要的营养物质，对骨骼成长和心脏的健康有重要的作用;抵抗病毒的，提升免疫，通过三大步骤，益生菌可有害菌的伤害。
平心静养，临床上有经验的医生认为，胃病、十二指肠溃疡等的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关，所以，我们也要注意保持精神愉快和情绪的稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等等不良情绪的刺激，也要避免操劳过度引发胃部觉得健康问题。有相关胃部健康问题医生也会建议关注一些幽门螺杆菌，幽门螺旋杆菌，幽门螺杆菌科普中心，家庭养胃护胃秘诀等等这一类的公众号，来了解健康饮食习惯。
平时也要注意多运动，胃病患者应该注意自己的身体情况加上适度的运动，提高自身机体的抗病能力，减少疾病的复发，促进身体健康。
