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迈入婚姻的殿堂，是每个人都梦寐以求的事情。这意味着我们可以和爱的人组建一个新的家庭，共同承担、共同面对未来的一切。在这个只属于两个人的港湾之中，处处洋溢着温暖和浪漫。
然而，并不是所有人在新婚之前都会十分向往，都会那么开心。有一部分人，会在结婚之前显得焦躁不安。这种情绪状态就叫做婚前焦虑症，说的是对自身及其配偶所形成的关系感到担忧和顾虑，害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力，包括潜意识存在的，和现实客观存在的方方面面。
一般来说，引起婚前恐惧的原因大概包括以下几点：
1、没有做好开始婚姻生活的准备，担心婚后生活。结婚之后，我们就完全摆脱了单身生活，今后的日子里，肩上就多了对家庭成员的责任，失去了之前的潇洒自由。许多崇尚单身的人就是不想被这些压制，所以这种人如果被推进婚姻殿堂，势必会内心焦躁。
2、缺乏生活经验，畏惧婚后生活琐事。结婚之后，夫妻二人不仅要处理自己的生活问题，更要协调原本平行的两个家族的关系，处理复杂的人际关系。有些原本不擅长处理这种问题的人就会感到紧张不安。
3、复杂的婚礼筹备过程。一般来说，婚姻只有一次，尤其是在中国人的眼中，举办婚礼是人生大事之一，会受到整个家族的重视。因此，婚礼的筹备要听取各方意见，满足不同家庭的传统。新婚夫妇由于缺乏经验，在婚礼筹备当中难免手忙脚乱，而且有时两家意见不合，也会滋生矛盾。所以，在准备婚礼时，有些小夫妻就会感到心烦意乱。
德福专家提醒您，在结婚之前，适当的紧张焦虑是正常的，但是如果这种焦虑影响到了夫妻正常生活，甚至影响到了家族和谐，那么就要及时向专业人士求助，及时调整自己的不良情绪。
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