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德福心理专业十八年，专家承诺——心理咨询，。
焦虑症的方法很多。常见的有、心理、呼吸放松、睡眠跑步等方法，近年来又有了生物反馈疗法、瑜珈、磁疗、食疗等方法的兴起。这么多方法，对焦虑症患者来说，到底该用哪种方法呢？
人们常说：“治病除根”。方法是能够除根的方法。要想知道焦虑症如何好，就得先知道焦虑症是如何引起的。焦虑是一种心理状态，日常生活中每个人都有感到焦虑的时候，但焦虑症患者的这种焦虑是过度的，与现实明显不符的。而焦虑症患者之所以异于常人，是因为他们在认知上对情境有着异于常人的过度评价，这种评价能自动地和反射性的焦虑情绪，并终发展成了焦虑症。所以焦虑症方法是能够改变患者这种认知上的错误评价的方法。
依这个原则来说，上述这些方法物、磁疗能够从神经生理上调节紧张情绪，呼吸放松、生物反馈疗法、瑜珈等都是以身体上的放松来带动心理放松，缓解紧张情绪。患者在做到这些之后，要彻底治好焦虑症，还得通过自我心理调节，才能彻底。心理是帮助人们调节心理状态，与其他方法相比较，心理更直接，走的弯路更少，效果更快更彻底。
德福心理以独创的福本主义心理学为指导，运用多种心理方法，在咨询师的带领下，患者能够逐渐化解让他们感到威胁和恐慌的情绪，树立起对自己积极的信念，终重新踏上奔向幸福生活的道路。
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