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什么是焦虑症
每个人都会有心情烦躁、焦虑的时候，这种焦虑是焦虑症吗？心理专家告诉我们，焦虑与恐惧、惊讶、喜悦等都是人的一种情绪状态。焦虑是人们常有的一种状态，比如在面临考试、升学、工作压力等情况下，人们会感到紧张、焦虑。适度的焦虑是一种自我激励和保护机制，能够激发人体潜能，可以让人有更好的表现。焦虑一般是与现实事件相联系的，事件过去或消失了，人们的焦虑情绪也随之消失。焦虑跟焦虑症有什么关系？什么情况下，焦虑就成为焦虑症了呢？
一般来说，焦虑过度发展成为病理性表现后就成为焦虑症。一般是现实事件过去后或者是没有现实生活事件，患者还是感到惶惶不可终日，不会像焦虑情绪一样随着事情的过去而很快结束。焦虑症患者更多的是对未知危险和未知事物的焦虑性担心，焦虑情绪则一般会比较明确的指向某件事。这是二者的大区别。其次，焦虑症的持续时间长，从几个星期到几个月甚至几年都是有的事情。一般的焦虑情绪则仅仅持续数小时到数天。当然，焦虑情绪和焦虑症也是会互相转化的。焦虑情绪过多的话，也会转化为焦虑症。焦虑症患者在后，也还是会出现焦虑情绪的。
焦虑症是以焦虑情绪为主要的一类神经症。患者的焦虑不仅仅表现为心里的紧张，更多的表现在躯体行动上，影响到人们日常生活工作的各个方面。根据美国的调查数据，焦虑症一年患病率为18%，是抑郁症的两倍，终身患病率为30%。
焦虑症
焦虑症一般可表现为以下几方面：
1、患者内心主观体验。这是焦虑症患者直接重要的，焦虑症患者首先会在内心中体验到的紧张、担心、恐惧、烦躁等。
2、植物神经。患者常会感到口干、出汗、面部发红或苍白等。
3、其他躯体，常见的有头晕、心悸、尿频、尿急、疼痛、、呼吸困难、胸闷、恶心、吃不下饭等。
4、运动性不安。患者经常坐立不安，来回走动，肌肉紧张或无力，与人交流等都会表现出着急来。
焦虑症一般可分为广泛性焦虑症和惊恐障碍两大类，接下来将分述这两类焦虑症的。
广泛性焦虑症
广泛性焦虑是焦虑症患者是常见的类型，之所以称之为广泛性焦虑是因为患者更多体验到的是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈内心感觉，并不明确指向某些事件，也或者对所有的事情都可能担心，比方说孩子出门会不会发生车祸，老公回家晚了是不是发生了什么危险等。这类患者常常是终日担心，心烦意乱，坐卧不宁，注意力难以集中，对各种灾难性消息、噪声、别人的一些话语等特别敏感，好像各种不幸都会降临在自己或亲人的头上。在广泛性焦虑症患者中，女性两倍于男性通常开始于青少年时期。
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