高中生学习压力大心理咨询

德福心理专业十八年，专家承诺——心理咨询，。

力，是现代社会人们经常挂在嘴边的一个词。随着社会的发展，对人们的素质要求越来越高，这就要求人们不断提高自身能力，才能在激烈的社会竞争中不致被淘汰。这种压力不仅体现在已工作的职场人士身上，更体现在学生身上。无论是刚上小学的孩子，还是已经上大学上研究生读博士的人都会感受到学习压力。高中生因为要参加高考，所以经常有高中学习压力大的问题出现。在德福心理做过的咨询案例中，高中学习压力大案例占到了很大比例。德福
心理专家今天就来谈下高中学习压力大的问题
高中学习压力大情况各不同

在德福心理接待的因为学习压力大而来做咨询的高中生中，很多人出现了、厌食、神经衰弱、不想上学、抑郁、焦虑、恐惧等各种问题。近年来这些问题有逐渐增多和加重的趋势。
但是，我们也要看到，高中紧张的学习生活和高考是每一个高中生都要经历的，但感觉到学习压力大的并不是所有的学生。也就是说，其实高中生，至少来说是同一所学校同一个班级里的高中生因为在同样的管理模式下，面对着同样的老师，他们所面临的压力几乎是一样的。而在同样的压力下，每个人的表现出来的情况却并不相同。小部分学生会“把压力当成动力”，压力越大表现越出色，面对压力，轻松应对；大部分学生会感到有压力，会觉得紧张，但还是在自己可以控制的范围内，并不会表现出、不想上学、抑郁、焦虑等比较严重的问题；还有一小部分学生会感到压力巨大，超出自己能承受的范围，他们不仅会在心里感到痛苦，还会在躯体和行为上表现出各种各样的来。这部分人就需要通过心理咨询来帮助他们提高面对和承受压力的能力。
也就是说，高中感到压力大的并不是所有的人，在感受到压力的人群中，大部分学生自己是能够承受的，真正感觉压力大得难以承受或者说是出现问题的只是一小部分人。这部分人也正是需要通过心理咨询提高心理承受能力的人群。为什么有些孩子面对压力轻松自如，有些孩子感受到一定的压力，而有些学生却在重压之下出现各种问题呢？接下来，我们就来谈一谈高中学习压力大的原因。

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