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食物是从内滋补，增加乳房蛋白质，补充胸部气血，从而达到效果。食物的方法很多，小编讲介绍在食物中，效果佳的三种方法。
食物是从内滋补，增加乳房蛋白质，补充胸部气血，从而达到效果。食物的方法很多，小编讲介绍在食物中，效果佳的三种方法。在这里，我们不仅需要食物滋补，还可涂抹精油，使其效果更佳。有效的精油！
汤一：归芪虾仁汤
材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。
做法：
1、将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中；
2、淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤；
3、去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。
特点及：这款汤可谓大补特补了，不但养颜、调补气血，还能使乳房坚挺有弹性，适用于气血弱虚所致乳房干瘪。
汤二：木瓜美肤汤
材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4汤勺
做法：
1、大豆洗净泡水12小时备用;木瓜去皮去瓤切块备用；
2、玉米洗干净;把以上材料一起加入锅中，大锅煮滚后维持火力10分钟；
3、转文火，加入冰糖，一起煲40~50分钟。
特点及：虽然这是一道不折不扣的甜汤，但适当的喝不会发胖的。木瓜美肤的作用，相信不用我说大家都知道啦。这道汤含有丰富的维生素E、维生素A，能有效促进雌的分泌，促进胸部细胞发育的天然分泌，对能起到很好的作用，爱吃甜食的MM们，你的“救星”来啦！
汤三：猪尾凤爪汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。
做法：
1、香菇切半、凤爪对切；
2、将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出；
3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火；
4、熬约1个半小时，停火，放入鸡精即可饮用。
特点及：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对很有益。有空喝一下这道汤，胸部丰腴绝不是梦。
喝汤是个简单易行、过程又很享受的方法。面对这么多美汤，你心动了吗?何不趁这个冬天行动起来，滋润自己的同时，还能变得更加丰腴美丽
优质红酒，蕴涵绝佳红酒多酚。2代新品富含的50多种高活性酚化物，透过血液循环，如“精灵”般散布在乳房细胞与肌肤组织之间，它们快乐的为细胞供氧、尽职的保护胶原蛋白与弹力纤维，乳房因此无比弹润、亮白。同时，它还像个总指挥，协调着进驻乳房的全部“精兵”：谁该负责丰满、谁该保持白嫩、谁让肌肤红润，都少不了它呢！
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