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1、果
事实上，吃果是一种比较安全和的方法。果的味道酸酸甜甜，形状看起来也很像梅子，它是在罗梦果和黄金梅以及荷叶碱里面一些天然植物成分所制好的，并且从水果里面添加了很多的钾元素，使人们在享受美味水果的同时将和的成分渗透到面部的皮肤里，令的效果更加和安全，也不会出现反弹的迹象。
2、咀嚼
这是一种比较新型的方法。其原理是使用高科技的方法，将很多能够的成分，运用咀嚼快速渗进面部的皮下层，并且达到的效果。而且这种方法特别的简单，想要的朋友们只需要轻松的进行咀嚼，就能够达到很好的效果。不过，要想通过这种方法来，基本上都需要比较长的时间段，一般都需要两个月，甚至更长的时间。
3、
另外，想要的女性朋友还可以使用的方法来达到目的。尤其是在闲下来的时候，或者是看电视和上网的时候，可以用自己的手才揉搓面部，等到面部发热的时候可以停止。若是长期这样脸部，面部多余的脂肪就会随着每天的运动而。
