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一 很长时间不使用去角质产品
过度去角质是很伤皮肤的，会导致肌肤层变薄，干燥或受损，如果你之前已经过度使用了去角质产品伤了皮肤，那么该如何修复呢？正确简单的做法就是首先停用一段时间的去角质产品，这样才能让角质层不会再次受到伤害。
二 加强防晒
角质层已经被伤害到了，那么在防晒上一定要更加固了。去角质过度会让肌肤抵抗力下降，对于紫外线的抗御能力也会大大下降。所以，为了防止肌肤再次受损，一定要加固防晒，才能保护好肌肤哦！
三 补水
去角质过度也会引起肌肤缺水，想要修复角质层，首先要做到保湿补水哦。可以使用天然无刺激的保湿补水护肤品，这样能改善肌肤起皮缺水的问题，对于修复皮肤角质层也十分有好处。
四 减少肌肤刺激
除了产品方面的使用以外，我们的饮食对于皮肤的影响也十分重大。想要修复角质层，少吃刺激性食物，建议用护肤品次数要适当减少一些，用温水洗脸为合适。平常还可以适当吃一些葡萄籽，能提高皮肤的耐受性，肌肤的自由基，给肌肤起到保护作用，还能缓解红血丝的。
五 使用温和型化妆品
角质层一旦受到伤害，除了护肤品使用次数要减少以外，化妆品更要选温和型的。许多妹子习惯了化妆，哪怕肌肤受损也要化妆，所以，一定要选温和型且刺激小的化妆品，否则只会为皮肤增加负担。
