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1.的变化 在怀孕3个月前期，孕妈咪体内雌水平增高，毛发更新速度就会变慢，一般不会引起脱发。而部分孕妇在孕中期雌水平相对低时，毛发更新速度会加快，从而引起脱发。不过孕期脱发一般情况是正常的，孕妈咪也不必太过焦虑，太过焦虑反而会加重脱发。 2.精神压力大 孕妈咪的精神因素也是引起脱发的重要原因。如果孕妈咪在孕期睡眠质量不好，心情压力过大，容易导致体内植物神经，头皮血液供应不畅，从而造成脱发严重。 3.体内营养失衡 有些孕妈咪误以为进补就是多吃高蛋白，高脂肪的食物，在整个怀孕期间饮食单调，反而容易出现营养不均衡现象，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，影响头发的生长和代谢。 4.洗头方式不对 洗头的方式对于脱发也有一定的影响。如果洗头的时候总是用指甲用力挠头皮，如果一不小心挠破皮肤了，容易引起呢。洗头的时候，可以用先把洗发水揉出泡沫再涂匀在头发上，用指腹轻柔头皮。 5.受到辐射影响 电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，长期使用电脑、玩耍手机的孕妈，电脑显示屏、手机皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。
