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现在网上盛传一些信息，是关于生姜的问题：生姜外用在皮肤上可以祛除脸上的斑点。关于生姜如何祛斑这个问题呢，在这儿我有必要说明一下。有人说把生姜跟水、糖、面粉和在一起，把它涂抹到脸上就可以斑痕，这个是没有什么科学道理的。生姜的各个成分都没有祛斑的作用，都没有皮肤黑色素的作用，所以大家也不要去用这种所谓的自制的一些神奇的面膜或护肤品，去脸上的斑痕和斑点。由此可见生姜并不能祛斑，那如何快速美白祛斑呢?可以吃一些食物进行祛斑。
1、葡萄
我们吃葡萄建议大家是榨汁喝，因为葡萄对于皮肤保养的作用主要是在葡萄皮和葡萄籽里面。生姜如何祛斑?葡萄籽中的葡萄多酚比起维生素C的美白效果要高出25倍，比起维生素E的抗衰老效果压迫高出50倍。
2、白萝卜
白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
3、菠萝
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。生姜如何祛斑?肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。
