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在《杰奎琳，优雅的夫人》里有这样一个细节，除了能在知识论坛、筹款委员会大会，或者出版社集会上见一睹这位总统夫人的风采之外，其他时候，她很少出席一些没有意义的社交活动。她会把省下来的时间，放到投资自己身上，比如研读手稿，在中央公园慢跑，练习瑜伽等。

曾经看到这样一段话：现在的状态是没有特别想维系的关系，也没有特别想得到的东西，走进的人不抗拒，离开的也不挽留，吃点亏也懒得计较。你会发现你的生活慢慢似乎也成了这样，不是因为我们没有时间维护，而是长大后的我们发现我们不愿意花过多的精力在别人身上，我们也不想再过着低质量的社交生活，我们慢慢爱上了高质量的独处，喜欢一个人静静的待着，无论是发呆还是思考人生。

一个人的时间和精力都是有限的，把时间浪费在不值得的人或事情上，那么势必会分出更少的时间在更让你珍惜的朋友身上。与其沉溺在那些无效的社交活动中，不如静下心来好好充实自己。读一本书，看一部电影，见三两老友，在纷扰尘世中，保留内心的安静与闲适。