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油皮-特征：毛孔粗大，面泛油光，容易长痘痘和粉刺。混合皮肤-特征：T区油，两颊干。（绝大多数人都是这类肤质）中性皮肤-特征：不干不油，没痘痘、皱纹、不易过敏。（完美肌肤）干皮-特征：毛孔细小，皮肤比较紧致，但是比较干燥缺水，长斑等。敏感肌-特征：皮层薄，皮肤易发红，有红血丝，容易过敏。不同的皮肤类型，应该选择不同的皮肤保养、护理方式、方法，但是始终不会脱离两大原则：内调+外养。先说“内调”。（也就是自身的运动和饮食）适当的运动：运动可以促进身体的新陈代谢，促进血液循环，帮助皮肤健康呼吸。简单来说就是运动会出现大量的汗渍，可以帮助带走肌肤毛孔里的脏污。健康的饮食：相信基本的健康饮食原理大家都清楚，不赘述了。重点要提的是多喝水！多喝水！多喝水！喝水可以排除毒素，滋润肌肤，好处多多。
