1、橘皮沫做牙膏可洁牙净:把橘皮研成细沫,每天刷牙时捏少许掺入牙膏,由于橘皮有很强的防腐的作用,不但可使牙齿洁白,满口清香,长期坚持能有效固齿。
2、小苏打(食用碱)洁齿:用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,可以使牙齿保持明亮光洁。
3、用醋便能使牙齿去垢洁白。使用办法:含半口食醋,在嘴里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,注意不要用力过大伤害到牙龈,后用清水洗净,反复几次就可去除烟垢,还你以后洁白的亮牙。
4、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细沫用来刷牙,牙齿可由黄变白。