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瑄玥模特公司怎么样_如何保护视力
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瑄玥模特公司怎么样_如何保护视力
更新时间：2019-12-25 14:40:19 浏览次数：83次
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区域：
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王寺
类别：
瘦面
地址：
西安市莲湖区西大街170号正阳大厦4层401室
1、合理用眼，近视与长时间近距离用眼有关，要养成良好的用眼习惯，学习40分钟后必须休息10-20分钟，使眼睛得到有规律的休息。停用眼不停脑，闭上眼睛思考问题。选用不反光的纸张书写。
如何保护视力？
2、正确的读写姿势，桌椅要和身高匹配，眼睛距离书本约一尺，前胸距离桌子约一拳，握笔距离笔尖约一寸。
如何保护视力？
3、光线舒适，照明光线的强弱与近视有明显关系，光线太强会刺激眼睛；太弱则会使眼睛产生疲劳感。应该选用稳定性好的光源，如白炽灯，一般要求光线从左边射入，这样可以使书本和作业本上没有阴影。
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