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身材会变得更修长

更新时间：2018-01-31 14:10:32　浏览次数：1524次
区域： 西安 > 新城 > 金花路
类别：减重
地址：地铁1号线通化门C出口向南20米西北国际茶城西门9层
形体芭蕾是由芭蕾延伸而来的。专业的芭蕾训练是很枯燥的，而形体芭蕾则以健身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。而且从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长。 
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