列举网首页
据说，凯撒大帝能一边看书，一边口授内容完全不想干的文件，是的一心多用强人。但加拿大心理学家研究发现，我们的大脑其实并不具备同时干两件事的能力，只能快速地从一件事转移到另一件事。有意思的是，我们可以通过练习提高这种转换速度。
换句话说，一手画方一手画圆的人并不存在，他们只是在这两件的处理上显得比多数人快，让人觉得是同时进行了两件事。
一次只做一件事
为了验证我们有无同时处理两件事的能力，美国范德堡大学心理学家达克斯等人让一群人同时完成两项任务，也就是一心二用。
实验一开始，研究人员就发现一个有趣的规律：单独做任何一件事，人们都完成得很顺利，但如果同时做两件事，结果就会一团糟。
经过两周的练习，这些人不仅单独做任何一件事的速度大大提高，连同时完成两件事的速度也有了提高。
当然，对测试结果所做的进一步分析表明，大脑做到的并不是真正的“多任务处理”，只是不断从一件事转换到另一件事。这些转换需要一定的时间，可以通过联系缩短时间，转换速度可快到让我们产生“同时”的幻觉。正因为如此，一些同时做两件事的行为是很危险的，比如驾车时接听电话、发短信、刷微博就是非常危险的行为。
我们专心做某件事情的时候，往往就忽略了其他需要注意的事情。比如，“看不见的大猩猩”实验，就很能说明同时处理两项任务的局限。
伊利诺伊大学心理学家西蒙斯与同事要求志愿者数出一段篮球视频中3名白衣球员的传球次数，同时忽视另外3名黑衣球员。在球员传球时，一个人办成大猩猩走进人群中间，在镜头前停留了几秒才离开。研究人员询问志愿者有没有看到大猩猩，有一半的人竟然声称没有看见。
后来，西蒙斯把这个实验进行了局部修改。比如大猩猩上场后一名黑衣球员离开，同时红色背景逐渐变成金色。结果，64名观众中，只有一人同时看到了这两个新变化，而只发现其中一个新变化的人数，也没有超过一半。
这两个实验表明，我们专注于一件事情时，很容易忽略其他事情，而且，就算知道会有情况发生，我们仍无法同时处理突发事件中的两项任务。
（详情http://www.xa***）
心理讲座 心理咨询 儿童发展 陕西职业发展规划 职业规划 心理医生 青春期叛逆 厌学 厌食企业团体心理咨询 学习动力 学习成绩 焦虑症 心理咨询 西安心理咨询 团体咨询 健康心理咨询 心理咨询 职场心理咨询 心理咨询师 心理援助 心理培训 家庭问题 婚姻关系 青少年咨询 西安心理咨询 企业EAP 西安情感咨询 儿童青少年咨询 幼儿心理咨询 抑郁症 惊恐发作
161路 , 162路 , 212路 , 215路 , 215路区间 , 217路 , 229路 , 239路 ,321路 , 323路 , 526路 , 527路 , 600路区间 , 603路 , 905路 , 917路 ,923路 , k19路 , k616路 , 游9路
西安睿思心理咨询 每天为您带来专业的心理知识
如果您需要帮助请联系我们
地址：西安市雁塔区长安南路电视塔
农林巷口蓝山国际1710
电话：(029) 87875915 85389695
睿思Q Q客服：1477830236
睿思邮箱:1477830236@q***
