糖尿病患者的日常饮食原则

　　糖尿病患者的日常饮食原则 糖尿病的发生率严重的上升，，糖尿病疾病在我国的发病率非常高，因此日常生活中大家一定要对糖尿病这个疾病引起重视，做好糖尿病的预防工作，同时在接受之后，做好日常的护理工作，那么，糖尿病患者的日常饮食原则是什么呢?下面还是请专家来给大家介绍一下吧。www.tangniaobin***

　　糖尿病患者的日常饮食原则主要包括以下：

　　(1)合理节制饮食，摄取必需的低热量。在适宜的总热量范围内要调节好碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养素以及维生素和无机盐的平衡。糖尿病患者每日饮食中三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%，脂肪20%—25%，碳水化合物60%—70%。

　　(2)不必过分限制糖类。只要掌握好规定的热量，糖尿病患者可以吃与健康人相同的食品，没有必要过分限制糖类。但要避免偏食，不要专吃高营养的食品.这一点应该引起重视。糖尿病思者的饮食，原则上保持健康时所必需的理想饮食和质量。肥胖患者要保持体重。

　　(3)为了正确进行饮食，患者要有效地利用食品交换表。在食品选择上要注意多吃低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物以及足够的水分。

　　糖尿病是一种比较常见的让人烦心的疾病，糖尿病的发病率一直持续不下，一般来说，糖尿病出现和卫生不良有关。患了糖尿病病不但要接受专业的，还应该配合糖尿病的家庭方法。