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#睿思情感心理# 我拿什么都开玩笑

更新时间:2014-08-06 13:06:57 浏览次数:172次
区域: 西安 > 雁塔 > 国展中心
    具有幽默感是你的长处,但发挥这项长处也要适度,不能过分。一味地把所有事都当作笑谈,会使自己失去朋友,迷失自我。
    在谈到死亡时,法国幽默大师高律士(Coluche)说:“面对死亡时,我们应该讥笑它;性命无忧时,我们更没有理由不讥笑它。”这说明幽默可以百无禁忌:在现实面前退一步,我们可以把一切当成笑谈。

自卫的方式
    把事情当成笑谈可以减轻痛苦,避免承受不幸的感觉。心理分析师菲力普·格兰波特(Philippe Grimbert)指出:“这种做法使人们不至于在挫折中受伤过重。”米沙就是这样做的:疾病,突然失去父亲,和妻子离异......所有这一切不幸都被他用辛辣的幽默过滤掉了。但这种淡然的背后也掩藏着高度敏感和脆弱的人格。爱尔兰作家奥斯卡·王尔德(Oscar Wilde)指出:“幽默是对失望的一种有修养的表达。”而弗洛伊德则认为:“它是人类自卫的高形式。”幽默可以让人很快感到放松,并感受到别人的善意。

沟通的有效方式
    有时候,对事情抱以解嘲的态度往往能够解决问题。“解嘲”当然有双重作用,既可以抚慰伤痛,也可能产生误导。很多时候,它在弥补人们自尊心受到的伤害。
逃避现实的方法
    不过,在生活中如果总是用嬉笑的方式处理事务,也会出现问题。它会被认为是一种逃避现实的方法。这可能是由于惧怕生活,或者是内心深处对他人的冷漠,甚至是面对责任的懦弱。此时,幽默不再是沟通的媒介,它变成一种自我的游戏,目的是和他人保持距离。菲力普·格兰波特指出:“要和他人建立真正的关系,需要在面临考验时,共同分担忧虑和软弱。”

其他负面作用
    解嘲的姿态经常就是“厚脸皮”,它可以帮助我们满足愿望,对挫折释然。但是,如果生活中没有挫折感,我们就会在目前状态中停步,过于知足,难以前进。小孩子要让人忘掉自己做的蠢事,会找出“我这是跟你逗着玩”这样简单的理由,而政治掮客在说话时也会笑谈满篇,以图用笑声凌驾于人,终达到操纵他人的目的——是啊,我们怎能责难让我们发笑的人呢?

你自己是这样的人
■ 如何改变 幽默是一种力量,它使我们能够抵抗消沉并与他人保持良好沟通。因此,我们没有必要抑制它,除非它会造成什么严重的后果,抵消了它给我们带来的益处。但在发挥幽默的时候,我们需要认真考量其中的利弊。
■ 注意倾听 如果考量的结果是弊大于利,我们就要进一步考虑会出现不利的情况。在工作上失去信任?配偶会感到厌倦?在家庭中失去威信?
要确定这些情况,我们应该加强对别人的关注,才能知道什么时候别人对我们的幽默产生了厌倦和排斥。对于那些随时随地在幽默,并渴望在幽默感上超过别人的人来说,这样做并非易事。
■ 了解内心的动机 为什么会不分场合地都要幽上一默?这么做是要什么样的烦恼?如果由于你周围人们的反感多起来,我们就要问问自己,这样做的真正动机是什么。要想去掉这个面具,可能需要接受某种才行。要知道,这种行为本身虽然受到欢迎和赞赏,但它也可能会对自己的发展形成障碍。

你周围有这样的人
    自然,我们可以和这些对什么都无所谓的家伙一起嬉笑,但这样我们就选择了进入他们的游戏,逃避现实。相反,如果厌倦了这些人,我们也可以选择回避他们,但失去这样有幽默素养的朋友,我们也会感到失落。
    还有一个建议,试着去理解其行为背后的含义:“你的玩笑是不是说明,你在这件事里起了什么作用......”如果被你质问的人感到自己被“揭穿”了,他可能就会放弃轻率的态度,回到现实中来。

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