吃什么美容养颜

李时珍在《本草纲目》中就指出灵芝有增智慧，好颜色，灵芝是一种具有抗皱、、、保护皮肤、并使头发增加光泽的美容佳品，对于皮肤保持年轻态有惊人的效果。中医认为，有其内，必形之于外，人的脸部气色受到精神与内脏功能的影响，如肝阳上亢的人面色萎黄，易上火，易怒，脾虚的人面色苍白，肾虚的人神情委靡。健康的肤色反映的是机体五脏六腑精、气、神的充盈；五脏六腑虚损，精气不足，不能容养肌肤，就会表现为面色无华，皮肤萎黄等，失去固有的光泽和弹性。灵芝具有调和五脏的，能够全面调养气血，恢复具有青春光泽的颜色，达到美容的效果。而灵芝的这种整体调整作用，无疑对机体的健康具有重要的意义，它不是简单的增白抗皱，而是真正意义上的以内养外。
现代医学认为，灵芝含有抑制黑色素的成分及多种对皮肤有益的微量元素等，这些成分能够通过减少人体自由基，加速细胞的再生，增加皮肤的厚度并增加胶原质，达到丰润皮肤、细纹与皱纹的效果。其中的多糖成分能够通过保持和调节皮肤水性，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻。
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　　灵芝对于老年斑也有积极的作用。对部分老年人群的跟踪调查表明，老年人服用灵芝后老年斑减少，面色红润，富有弹性有光泽。
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产品成分:灵芝、淀粉、硬脂酸镁
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产品含量:每100g含：总三萜4.35g，组多糖1.1g
食用方法:每日2次，每次4粒
产品规格:0.3g粒120粒瓶2瓶盒
批准文号：国食健字g20140109
执行标准：qsws0023s-2014
生产单位：重庆市生物技术研究所有限责任公司
产品链接：http:item.t***item.htm?id546222949215
保质期:24个月
贮藏方法:密封、防潮、避免高温及日光照射
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